菲甌娜的部落格

具體步驟：

第一步：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要，過冷過熱都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失

第二步：使潔面乳充分起沫

在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，避免因為達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，切記勿太大力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部

第四步：清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚

第五步：檢查髮際

清洗完畢後還要照鏡子檢查一下，髮際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性髮際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步

第六步：用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈

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