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夏天熱到爆   就是要來杯手搖飲料🍹
 

小編的首選飲料　噹當 ~~ 就是  珍珠奶茶
 

愛美的粉絲朋友們也要注意囉~~
 

它暗藏著5大健康危機🚫：
 

1. 塑化劑：塑化劑暴露過量會提高女性乳癌的風險。
 

2. 反式脂肪酸：過量攝取會增加粥狀動脈硬化、心血管疾病及高血壓的風險。
 

3. 毒澱粉：珍珠奶茶中的「珍珠」，許多業者會使用處理過的「修飾澱粉」，提升粉圓的黏度及Q彈口感；有些業者則使用「化工澱粉」，長期誤食對健康的影響大。
 

4. 影響鈣質吸收：茶當中含有單寧酸、草酸，與鮮奶的鈣結合會產生草酸鈣，草酸鈣會影響鈣質吸收。
 

5. 增加慢性疾病風險：珍奶當中的高果糖糖漿，會提高慢性疾病的風險
 

資料來源　https://www.top1health.com/Article/80/52601

 

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    fiona7928 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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